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勤学苦练

一、学校篇

1、完善一个体系

学校要进一步完善心理健康教育工作体系,建立健全校长负责、师生全体参与、家庭社会联动的学校心理健康教育工作机制,优化学生成长中心建设,迅速成立学校师生心理关爱工作专班,由校长任组长,分管德育校长任副组长,学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与,制定复学复课前后学校心理健康工作计划并明确分工和职责。


2、打造一支队伍

学校要配齐配强学校心理健康教育专兼职教师,指导全校课程开设、活动开展、心理测评、心理辅导和危机干预等工作。要积极创造条件,组织全体教师心理健康相关知识和技能的培训,增强教师专业指导能力和应对疫情的心理保健能力,全面提升学校心理健康工作水平。


3、上好一节课

将心理健康教育作为必修课列入学校课程计划,每两周安排一节心理健康教育课,结合学生成长规律,合理安排课程内容与教学方式,通过加大教育教学管理力度,确保课程实施到位。


4、开好一次主题会

学校可以通过灵活多样的形式对学生进行引导教育,让学生了解复学复课的意义与调整状态的方法,重申所在学校、班级、团队的奋斗目标,使学生尽快融入到集体生活中来。


5、组织一系列文体活动

结合疫情防控形势,积极稳妥开展校内文化、体育和娱乐活动,帮助学生调节生活学习节奏,释放学习压力,舒缓紧张情绪,提高身体素质。统筹安排教育教学,帮助学生适应常态化疫情防控形势下的学习生活模式。合理安排作息时间,适量布置作业,给予学生充足自主学习时间,查缺补漏跟上复学复课节奏。


6、搭建一个宣传平台

充分利用校园网站、学校广播、微信公众号、班级微信群等多种渠道,开设心理健康教育专栏,发布心理健康科学知识、突发事件应对方式、心理调适方法、疫后心理重建等相关知识,树立生命安全、心理安全高于一切的意识,营造轻松、和谐、温暖、安全的校园心理环境。


7、做好一次普查

各学校应在学生返校后开展一次学生心理状况普查工作,通过问卷调查、课堂观察、个别谈话、家校沟通等渠道,全面了解学生当前身心状况,精准识别复学复课前后学生普遍性和个体性的心理健康问题,提供有针对性的帮助。心理普查工作要谨慎开展,严格遵循保密原则,避免测量工具和测量手段的过度滥用或不当使用。


8、开展一次培训辅导

组织教师开展防疫心理健康和危机干预的培训,提高其识别学生心理行为问题的能力。组织学生开展疫情防控背景下的生命教育,引导学生调整心态,珍爱生命,乐观向上,直面挫折。要针对不同师生群体的不同需求,例如面临升学压力的初三、高三学生及家长和困境学生,有针对性地开展团体辅导和个体辅导,提升心理素质。


9、搭建一个求助平台

搭建师生心理疏导平台,畅通师生求助渠道。科学设置心理信箱,及时收集、处置、反馈心理信箱信息,保障学生成长中心和心理援助热线运转正常,提供专业化、系统化、精准化、温情化的心理支持服务,通过多种方式宣传推广,让每一位师生了解学校提供心理辅导的时间、地点和预约方式,确保每一名师生都能知道遇到心理困难后如何求助、向谁求助。


10、构建一个机制

构建完善校园心理危机预防预警干预机制,建立心理危机发现—报告—干预—转介—跟踪的工作闭环,密切关注师生心理健康和思想动态。对心理危机事件发生的高危群体、高危时段提前预警,提高应对危机事件的主动性、系统性和科学性,对个别有严重或重大心理危机的个体,应及时识别、干预,根据需要转介到专业的医院门诊或心理咨询机构,做好与家属、家长的沟通工作,建立跟踪反馈制度,减少和避免各种不利因素对师生心理健康的不良影响。


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